边泡澡边敷面膜，热空气蒸发快带走面膜中的营养成分达不到护肤效果、天天敷面膜造成营养过剩导致皮肤干燥粗糙、敷面膜时间过长，带走皮肤已经吸收的水分、敷完面膜不护肤，没有进一步锁住肌肤水分。

1、边泡澡边敷面膜

很多人都会觉得，泡澡的时候，热蒸汽会帮助打开肌肤毛孔，这时候敷面膜，更利于面膜精华的吸收。事实上，泡澡时的水汽，不利于面膜服帖，会影响效用。另外，热空气蒸发比较快，容易带走面膜中的养分，达不到护肤效果。正确的做法应该是泡完澡后敷面膜，这时候皮肤毛孔扔处于打开状态，敷面膜正好。

　　2、天天敷面膜

像范冰冰、林允等美妆达人，都说自己一天会用好几张面膜，一有空就用面膜，护肤效果很好。其实，我们普通人带妆时间不及明星那么久，医美美容也用得少，天天敷面膜的话，会造成皮肤营养过剩，反而导致皮肤干燥粗糙。一般来说，一周敷2~3次就够了。

　　3、敷面膜时间过长

一般面膜的精华含量都很多，我们正常敷面膜肯定是吸收不完的，而有些人可能觉得精华没吸收会浪费，从而延长敷面膜时间，但这样的做法是错的。建议敷面膜时间在10~15分钟，面膜长时间贴在脸上，反而会带走皮肤已经吸收了的水分，让皮肤更加干燥，还会影响肌肤自由呼吸。

　　4、敷完面膜不护肤

有很多面膜都号称不油腻，敷完不用洗脸就可以，建议除了睡眠面膜外，敷完面膜都要再洗一次脸，然后再用水、乳、精华等护肤，进一步锁住肌肤水分，这样才能保持肌肤长效水润。