戒指的尺寸计算可以通过周长测量、直径测量、专业工具测量来计算。

周长测量法。这种方法是最为常用的就是测量手指周长了，可以将绳子绕手指根部两圈，绳子不要过紧，手指没有不舒适感为宜，然后在两圈绳子的同一位置做记号，最后把绳子拉直，用直尺测量两点记号之间的长度，此长度对应的就是戒指周长了。

直径测量法。这种戒指尺寸测量方法比较简单，只需要将一个你佩戴合适的戒指平放在尺子上，测出内圈的直径，用所得的直径对照戒指尺寸对照表即可得知自己的指圈号数。或者将直尺放在自己的手指上。

专业工具测量法。有一种专门测量戒指尺寸的工具叫做戒指尺寸棒，它的操作方法很简单，直接将你佩戴合适的戒指套在上面就可以直接读出戒指的尺寸了，珠宝店应该都会有的。