晒黑皮肤的是uva。它是紫外线中的一部分，一年四季都是有这种紫外线，而且这种紫外线的穿透能力非常强，能够到达肌肤真皮层，导致肌肤变黑。而uvb一般在夏季才有，它属于一种户外紫外线，不能穿透玻璃。

短期的uva伤害就会让黑色素沉积，导致肌肤变黑，出现色斑。如果长期遭到了uva照射，它就会穿透真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白，加快皮肤的老化速度，严重的可能会引起皮肤癌。

uva是指长波紫外线，uvb是指中波紫外线，它们的波长、穿透力以及对肌肤的伤害力度都不一样。

uva和uvb都是阳光中的紫外线，其中uva的波长较长，uvb的波长较短。当阳光穿透地球大气层，很大一部分的uvb会被大气层阻拦住，但uva比uvb的穿透力强，所以紫外线中90%以上的都是uva。因此，晒黑皮肤的就是uva。