如果是螺丝耳夹，可根据自身的需求调节通过拧螺丝调节耳夹的松紧，先打开耳夹，根据耳垂厚度调节螺丝旋钮，扣住耳垂即可；如果是圆形耳夹，佩戴方法：首先打开耳夹，从耳朵薄的地方扣进，把耳夹拉到合适的位置，佩戴就完成了。

由于耳夹还是靠耳垂来达到固定作用的，由于长时间佩戴耳夹的话就会对而成形成持续的压力，可能会压坏的耳垂，所以不建议长时间的去佩戴耳夹，并且要隔几个小时把耳夹取下来用耳棍代替。

在佩戴耳夹的时候我们需要先用温水将耳夹加热30秒钟的时间，因为耳夹一般都是金属材料，金属材料在加热之后，强度会稍微减少，所以加热后的耳夹之后夹起来才不会那么痛。

长时间的戴耳夹耳朵是会疼的，因为长时间佩戴，阻止血液很顺畅流动，会让佩戴部位发红，并且会疼，所以大家不要因为怕打耳洞就长时间戴耳夹哦，在必要的场合戴下耳夹，但是不要长时间戴耳夹。