不要选择会对肌肤产生刺激的产品;出门在外一定要做好隔离防晒的准备;要给予肌肤足够的补水保湿护理;要多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，避免食用刺激性食物。

每逢季节交替之时，角质层薄的妹纸脸上就容易出现红血丝，出现这个问题的原因有可能是使用了一些含有激素、酒精等对肌肤有刺激性产品，还有可能是对阳光、药物、气温变化等比较敏感。

无论是什么原因，其根源问题就在于角质层，所以要根治红血丝，就必须从角质层修复开始，只有把薄弱易受损的角质层彻底修复，才能根治红血丝。

在护肤方面，不要选择含有酒精、激素、重金属等会对肌肤产生刺激的产品，可以使用专业的修复产品。出门在外一定要做好隔离防晒的准备，从而避免外界对肌肤产生刺激和造成二次伤害。除此之外，还要给予肌肤足够的补水保湿护理，皮肤自身吸足了水分，就可以通过内循环来滋润自己，缓解皮肤红血丝症状。

在饮食上，要多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，避免食用刺激性食物，特别是海鲜和鱼类食品更容易引起过敏，会使红血丝皮肤变得越来越难看。