01、做汗蒸最明显的反应就是大量出汗，而面膜又是补水的，一个作用向外，一个作用向内，不适合同时进行。

02、汗蒸主要是通过出汗排出毒素，如果这个时候在脸上贴上面膜，会阻止毒素排出，还会导致毒素被重新吸收回去。

03、汗蒸时毛囊扩张，敷面膜容易过敏，引起毛囊炎等。

04、汗蒸的时候不能敷面膜，但是汗蒸结束后可以敷面膜，毛孔还未闭合，利于面膜精华的吸收。