01、饮食方面
在日常生活中的一日三餐都应该注重饮食均衡，多吃些含有蛋白质、维生素、钙等营养成分的物质，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、肉类等等食物。平时注重饮食均衡能够促进人体的新陈代谢，从而防止眼袋发生。

02、热敷法
在洗澡的时候，可以将毛巾浸泡在水中然后拧干，敷在脸部上几分钟，不仅可以收缩毛孔，还能消除眼袋重的问题。

03、茶叶袋
将用过的茶叶袋放到冰箱中，冰冻几小时之后再取出来，然后在眼部涂抹一些补水物质，涂抹均匀之后，再将冰冻茶叶袋敷在眼睛上面，几分钟之后再取下来能够消除眼袋。

04、敷黄瓜片
将黄瓜切成薄薄的一片，然后再使用黄瓜片敷在眼睛上几分钟之后，再取下黄瓜片，坚持使用可以消除眼袋。