这篇指南告诉你如何进行全身美白，爱美的男孩或者女孩都可以看看这篇指南。

01、全身美白的方法很多，现在很多人相信洗牛奶浴可以美白，其实，牛奶浴确实有一定的美白效果，不过牛奶中还需要加入珍珠粉等东西。

02、除了牛奶浴，现在的一些美容院也提供了火山泥美白服务，火山泥因为有很多矿物质，所以美白效果也不错。

03、我们平时必须时刻做好防晒工作，才能进一步美白，不要让自己的皮肤暴露在阳光下，全身涂抹防晒霜，就可以美白。

04、我们还可以利用鸡蛋清来美白，直接把鸡蛋清涂抹在脸上或者身上，然后过了一段时间后，用清水洗干净，但是要注意做完后不要立刻出去晒太阳。

05、平时还可以喝一些柠檬水，柠檬水对美白很有效果，但是要注意喝柠檬水期间不要进行太阳浴，很容易晒黑。