想要拥有纤细的手，可以在生活中练习打字弹钢琴，只有经常活动手指让手指处于运动的状态，长此以往才能让手指变得越来越细，其实人们坚持运动时可以加快手指的新陈代谢，从而让手指变得更加的细长，另外在生活中我们洗手时用冷热水交替冲手。

01、在生活中可以尝试举手动作，所以说举手动作比较简单，但会产生众多好处，并且能让手部恢复白嫩的肌肤。

02、一般在生活中选择举手动作时，只需坚持5分钟就能够达到效果，不过大家需要长期坚持，每次坚持5分钟。

03、另外想要让手指变得更加纤细，可以采用握拳伸展，毕竟在握拳伸展时，手部相对柔软，具体的做法是先握紧拳头，然后再慢慢的展开，尽量伸长五指，每天都用力做3~5分钟，效果不错。

04、人们在生活中可以放松手部，毕竟大部分小伙伴平时会利用电脑打字，而我们将双手握于胸前，并且以手肘为中心点转圈，这样也能够改善手部的状态。