头发抛光跟拉直的区别：1、效果不同：抛光是将原本的受损头发表面打磨到让里边健康的头发露出来，恢复原有的光泽。而头发拉直是使头发变得更加柔顺，顺直。2、适合的人群不同：头发抛光适合头发受损的人群使用，拉直适合头发过度蓬松或者天生带羊毛卷的人群使用。

       头发护理小妙招

1、每周坚持洗头，每天坚持梳头按摩头部。2、平时多吃一些有利于头发健康的食物：可以多吃一些动物性蛋白质，包括牛奶，蛋黄，肉类。3、含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。

4、多吃绿色的蔬菜，菠菜，韭菜，芹菜，绿色蔬菜能够美化皮肤，有助于黑色素的运动使头发永葆黑色，并且蔬菜中含有丰富的纤维质，可以增加头发的数量。可以多吃大豆，大豆可以增加头发的光泽度。

有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。