脸上的油就是脸部肌肤分泌的油脂，其主要成分是甘油酯三脂、胆固醇、肌醇和脂肪酸等。每个人的油脂分泌程度都是不一样的，有的人属于油性肌肤，其油脂分泌比较旺盛，而有的人属于严重干燥肌肤，其油脂分泌比较少。

无论肌肤油脂分泌是旺盛还是分泌的少，这两种情况都不利于肌肤健康。油脂过多会导致肌肤容易脏、脱妆、长痘长粉刺等，而油脂分泌少的干燥肌肤很容易出现干燥、粗糙、毛孔粗大等肌肤问题。所以，我们要对油脂分泌过多或过少的肌肤进行调节，让肌肤可以会恢复到正常的状态，改善肌肤状态，防止肌肤问题的出现。

调整油脂分泌旺盛时要注意什么

1、使用的洗面奶清洁力度不要太大：洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果，但长久使用会让皮肤变干。

2、过多使用控油产品：不要认为肌肤油就要进行控油，盲目地将从洗面奶到护肤品等都换乘控油型的产品，其实这样对肌肤也是不利的。因为有适合肌肤油脂分泌旺盛是因为水油平衡导致的，而对于这种情况，我们应该给肌肤补充水分。