1、采取传统的提升手术或线雕手术改善下垂问题。2、按摩手法，将拳头置于额头中央处画小圈旋转按摩至太阳穴10次，颈部和下巴之间用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。3、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际，然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。

脸部下垂的主要原因是因为胶原蛋白和弹性纤维的不断流失、皮下组织脂肪不断减少，肌肤失去了内部支撑，导致脸部下垂，肌肤变得松弛。所以，要解决这个问题，必须从根本上来解决。我们可以通过面部提拉手术来彻底改善这一问题，也可以通过脸部按摩来改善这种问题。

脸下垂的提升方法：

1、采取传统的提升手术，传统的提升手术也叫作为面部除皱术，主要是将皮肤分离开之后，将多余的皮肤和筋膜去掉，然后重新组合，这样能够改善面部松弛现象，但是相对来说手术的创伤比较大，而且恢复较慢。

2、采用线雕，线雕是比较安全的一种手术，而且相对来说创伤也比较小，也可以有效的改善面部下垂等问题。当出现面部下垂之后，我们也要根据实际情况来选择合适的解决办法，不能太过盲目选择。

3、日常按摩手法，将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。颈部和下巴之间用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。沿眼部下方穴位用指腹轻点，促进血液循环。

4、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。