护发素是对头发表面起到柔顺修护作用，每次洗头后都可以使用，在擦拭多余水分后，将其避开头皮涂抹在头发上，然后用温水冲洗干净即可。发膜是通过头发毛鳞片进入发丝修复纤维组织，大约一周用一次，涂抹在头发上后用热毛巾或浴帽将头发包起来，20分钟左右用温水冲洗干净即可。

一、作用不同

护发素通常是搭配洗发水使用的，它主要是对秀发的表面起到柔顺修护作用，通常也被称为漂洗护发剂。

发膜是一种滋润秀发的膏体物质，它主要是通过头发的毛鳞片进入到发丝中，修复纤维组织，让头发恢复生命力，更加光泽柔顺。

二、护理效果不同

护发素通常是乳化膏状物质，细腻、润滑，有一定粘稠度，使用后可以让头发变得柔软、抗静电，但它主要作用于头发表面，是不能从根本达到护理效果的。

发膜与护肤素的效果就完全相反的，它可以深度滋养秀发，给予头发营养，改变发质，让头发恢复健康光泽。

三、使用方法不同

护发素用在洗头后，用毛巾稍微擦干头发，然后适量护肤素在发尾，尽量不要接触到头皮，待轻揉后用温水冲洗干净就可以了。

发膜也是用在洗头后，同样先用毛巾吸收水分，然后涂抹适量发膜在头发上，再用热毛巾或者浴帽包裹等待15-20分钟左右，最后用温水冲洗干净即可。

四、使用频率不同

护发素一般是和洗发水搭配使用的，所以每次洗头后都可以使用。

发膜是可以达到深层次护理的，所以最好一周一次即可。