防晒指数pa+++是指防晒品的有效防晒时间，它表达的意思就是可以延缓肌肤晒黑时间8倍以上。“pa+”表示防晒霜可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，“pa++”表示防晒霜可以延缓肌肤晒黑时间4-8倍。

防晒指数pa在防晒霜中的意义

pa是指能阻挡阳光中UVA长波的指数，在防晒产品中代表防晒霜延缓肌肤晒黑的等级，也就是防晒黑的力度。通常这个指数被划分为三个等级，即：PA+、PA++、PA+++，其有效防晒时间依次递增，这也就说明pa后的加号越多，其防晒黑效果就越好。

比如：SPF20和PA++防晒霜，说明这瓶防晒霜在400分钟内都能有效防晒，它对UVA的防御效果相当有效。防晒霜的pa+++越多是越好的，越多就代表防止晒黑的时长就越长，其防止晒黑的程度就越高，阻挡的紫外光线也就越多，对人体皮肤的伤害就越小。

一般在日常生活中，并不需要长期使用pa+++越多的防晒霜，用到pa++就足够了，到时间后再通过补涂来延长防晒时间，若是外出旅游或者要经历长时间的暴晒，最好还是用pa+++防晒霜。