1、最快速直接的方法：一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

2、面膜纸：面膜纸浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。但是不能经常敷，一周2-3次就可以了。

3、拍脸：正常清洁脸部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，稍后再清洗一遍脸就可以了。

4、毛巾敷脸：清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部。3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。最后洗一遍就可以了。这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康。

在使用牛奶敷脸的过程中，因为牛奶里面的成分是非常的丰富的，营养的物质也是非常的丰富的。因此，大家在涂抹的时候，应该要避开自己的眼睛周围，避免营养太多了，让眼睛周围的皮肤不适应。