纯牛奶可以敷脸。用牛奶敷脸可以起到美白、镇静肌肤和补水的作用。但牛奶中含有牛奶酸，而这种物质不能日晒，所以用纯牛奶敷脸最好是在晚上进行，避免白天敷脸后被晒会长斑。

先准备一大杯鲜牛奶，然后用化妆棉去吸鲜牛奶，再将充分吸收了牛奶的化妆棉敷在脸上，大约十五分钟后取下，并用冷水将脸部肌肤冲洗干净即可。

纯牛奶不可以用来天天敷脸，如果肌肤差的可以连续敷三天，之后再隔两天做一次。因为纯牛奶的营养十分丰富，使用过于频繁就会造成肌肤营养过剩，严重的还会长脂肪粒。

牛奶含有丰富的营养元素，对肌肤的健康非常有利，所以用来敷脸可以起到不错的护肤效果。除了用来敷脸外，还可以用它来自制一些面膜，比如：牛奶水果补水面膜，牛奶面面膜、牛奶蜂蜜面膜等。