首先洁面，然后对眼部肌肤进行热敷打开毛孔，接下来从眼头到眼尾的顺序贴眼膜并抹平，待5到10分钟后取下，最后抹上眼霜即可。

眼膜的正确贴法

　　第一步 彻底的洁面，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，皮肤上残留的彩妆、脏物都可能影响眼膜的效果，所以一定要用眼部卸妆液彻底清洁眼周皮肤。

第二步 热敷眼部肌肤，用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分。

　　第三步 贴眼膜，从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收，使之完全贴合。5-10分钟后取下。

　　第四步 涂抹眼霜，不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

眼膜的注意事项

　　眼膜冷藏，将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　　眼膜时间，敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　　眼膜位置，敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收是有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。