面膜泥不能用手涂。因为泥膜中的成分是纯天然的，如果直接用手涂抹会污染泥膜，所以尽量不要用手涂抹泥膜。通常泥膜中都会配套一个小勺子，使用的时候可以用小勺子挖出后涂抹在脸上。

涂抹泥膜的时候要注意，厚度是非常重要的，不能太厚也不能太薄。因为涂抹太薄的话，没一会儿就干了，但如果涂抹太厚，其营养成分又没法让肌肤全部吸收，通常其厚度为一枚硬币厚度。

涂抹泥膜的顺序：依次是下巴、脸颊、鼻子、额头，自下而上涂抹，在涂抹的时候要避开眼周和唇周肌肤和眉毛处。

敷泥膜的作用

1、排毒：泥膜能够深入洁净肌肤，分解环境污染对皮肤造成的有害物质，排出毒素并淡化肌肤黑色素。同时，还能够给肌肤提供所需养分，增强皮肤的弹性和再生能力。

2、祛黑头：泥面膜具有超强深层清洁能力，矿物质的强吸附力有效清除毛孔内深藏的污渍、油垢等杂质。所以它可以起到收紧毛孔，提升肤质，有效地补充肌肤水分和活力的作用。

3、晒后修复：泥膜具有一定的修复能力，在晒后也可以使用泥膜来护理肌肤，但前提是肌肤处于正常状态，也就是没有泛红、红肿等过敏现象下才能使用。