切忌用手去抓挠伤疤处，这样很容易引起感染;青春期有疤，疤痕可能会随着年龄的增长而渐渐淡去，平时可多用一些芦荟胶;如果你是疤痕性皮肤，平时可以用手指、手掌或掌根按揉疤痕周围组织25分钟或者用手指或手掌按在疤痕周围向心按揉1-2分钟;平时要多吃一些富含维生素的水果。

1、首先切忌用手去抓挠伤疤处，因为这样很容易引起感染，以至于带来不必要的麻烦。如果实在是奇痒难耐，可以用洁净的棉棒蘸取少量酒精擦拭伤疤处，缓解痛痒。

2、青春期正是皮肤生长周期最快的时候。如果在青春期有了疤痕，而伤疤又不是特别大，它很可能会随着年龄的增长而渐渐淡去，平时多用一些芦荟胶，帮助皮肤加速生长，身体上的疤痕会一点点的消失的。

3、如果是疤痕性皮肤，也不要过于担心，平时可以用手指、手掌或掌根按揉疤痕周围组织25分钟，也可以用手指或手掌按在疤痕周围向心按揉1-2分钟。

4、在饮食方面，平时要多吃一些富含维生素的水果，例如苹果、橘子、樱桃等等，或者用维生素e的胶囊涂在伤疤上也是可以的。