柿子可以和羊肉一起食用，正常情况下，一次食用100克牛肉和一个柿子是最为合适的，能够起到互补的作用。但食用过多就导致体内鞣酸过多，引起肠胃不适。

柿子跟羊肉能一起吃

柿子的食用禁忌里面没有羊肉，它们可以一起食用，羊肉性质温和，柿子性质偏甘寒，适量将它们一起食用，可以起到互补的作用，对人体有一定益处。

但在食用柿子和羊肉时，不宜食用过多。正常情况下，一次食用100克牛肉和一个柿子是最合适的。如果食用过多，就会导致体内鞣酸分泌过多，引起肠胃不适的症状。

生活中常见不能与柿子同食的有高蛋白、高钙、海鲜、寒性类食物，会引起腹痛、腹胀、胃结石等症状。不能与羊肉同食的食物有西瓜、板栗、梨、南瓜、红豆等食物，会让身体产生很多不适的症状。