星球杯吃多了会上火、肥胖、产生蛀牙，对身体的健康会产生不良影响。星球杯是由淀粉、麦芽、糖浆、香兰素等制成的，过量食用会增加体内的火气引起上火的症状，还会导致大量的热量在体内堆积而转化成脂肪导致肥胖，还容易出现蛀牙。

1、上火

星球杯是由植物油、淀粉、砂糖、麦芽、糖浆、膨松剂等成分构成，就是巧克力和饼干粒搭配食用，适量食用没有什么打的危害，但是过量食用可能会引起上火，出现喉咙干痛、长痘、口腔溃疡等不良反应。

2、肥胖

星球杯是由巧克力和饼干碎制成的一种零食，热量较高，经常大量食用机体不能充分吸收和消耗就会堆积下来，变成脂肪在人体中储存，吃的越多就越不利于身体健康，其中糖分含量较高，多吃还可能会引起糖尿病。

3、蛀牙

星球杯中的巧克力酱食用时很容易粘在牙齿和牙齿缝隙中，这些物质长时间的停留在牙齿上会滋生细菌腐蚀牙齿，最终会导致龋齿，睡前最好不要食用，吃完后一定要及时漱口、刷牙避免细菌的滋生，保护牙齿健康。