一般来说虾爬子和牛奶是可以一起吃的，在营养上不会引起很大的冲突，它们里面富含对人体有益的蛋白质，经常食用对身体可有滋补作用，但不要过量食用，且吃虾爬子时不宜与酸类食物同吃，以免会容易造成肠胃不适。

虾爬子和牛奶可以一起吃

虾爬子和牛奶都是平时常吃的一种高营养食物，通常来说它们是能一起吃的，两者同吃后后不会对人体产生很大的影响，且虾爬子和牛奶中的营养价值丰富，常吃后能补充人体所需的能量物质，有利于起到滋补的作用。

但虾爬子是属于寒性的食物，但平时最好不要与牛奶同吃过多，而牛奶是热性的，从食物的营养学上来看，若是吃太多会容易刺激肠胃，这样会影响人体对钙质的吸收，最好适当的喝点蔬菜汤或者米粥等，以促进消化。

在吃虾爬子的时候，最好不要与一些含有果酸或者有机酸的食物同吃，比如一些柠檬、西红柿、橘子等食物，这样会容易蛋白质在胃酸下形成凝块状的物质，从而刺激肠胃，加重胃肠间的负担，影响人体健康。