狐臭和汗臭可以通过味道、症状和病因来区别，狐臭和汗臭虽然都有难闻的味道，但狐臭一般是腋下味道比较强烈，汗臭是全身散发异味，狐臭还伴有腋毛变白色或淡黄色的分泌物，汗臭在大量出汗后出现，狐臭是持续散发难闻气味。

1、味道

狐臭和汗臭虽然都会散发难闻的味道，但是两者的臭味还有很大的区别，有狐臭的人一般腋下味道比较强烈，拥有刺激性的味道，比较容易辨别，而汗臭是全身都散发有臭味，腋下的味道和身体其他部位都一样，洗澡换衣服后臭味消失。

2、症状

狐臭和汗臭的症状不同，汗臭只表现为散发出汗臭的气味，狐臭不仅表现为腋下有刺鼻的气味儿，同时还伴有腋毛上产生白色或淡黄色的分泌物，腋下的衣服也会被异常的汗液染成黄色，是持续性的，且患有腋臭的人一般都有油耳的症状。

3、病因

汗臭和狐臭产生的原因不一样，汗臭由小汗腺引起，只有在大量出汗的情况下才会出现，不像狐臭的异味儿一样是持续散发的，狐臭是由人体腋下大汗腺分泌异常而产生的，分泌出的汗液经过体表细菌分解，而产生一种难闻的气味。