枸杞泡水喝的正确方法
生活小常识
2023-09-18 04:43:29
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枸杞泡水喝的方法
枸杞泡水喝之前先用温水浸泡1~2分钟，倒出水沥干后加入开水，水变温和后就可以喝了。正常人一次泡枸杞十克左右，可以一直续水喝，也可以根据自己的口味和身体状况，加入蜂蜜、菊花、党参、山楂等。
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