选择适合自己的头盔首先要看种类，因为头盔分为全盔、半盔、揭面盔、组合盔、越野盔等种类。此外还需要看头盔的材质，头盔的材质建议选择玻璃钢、碳纤维或复合材料，这几种材质的韧性和抗击性更强。

1、看种类

选择适合自己的头盔首先要选对种类。头盔可分为全盔、半盔、揭面盔、组合盔、越野盔等种类，不同种类的头盔适用环境不同。

2、看材质

头盔的材质主要分为ABS、玻璃钢、碳纤维、复合材料几种，其中ABS材质的头盔质量参差不齐，建议选择玻璃钢、碳纤维或复合材料的头盔，其韧性和抗击性更强。

3、看大小

头盔的选购还需要根据自己的头型大小，头盔根据头型可分为欧系头盔和亚系头盔，欧系头盔的特点是较细长，亚系头盔的特点是相对方正、圆润。