羊肉本身纤维较粗，不容易炖烂，对于一些养了好几年的羊，或者老羊，以及母羊的肉，肉质纤维更粗，更不容易炖烂，所以买羊肉时要擦亮眼睛，尽量买小羊的肉。

羊肉炖不烂

不急的话，用高压锅多煮一会，一般12~15分钟不行，就再加20~25分钟，总能烂的。

如果肉质偏老，可以在羊肉外表涂一层芥末，放冰箱冷冻，第二天洗去芥末后入锅炖煮，能使羊肉口感鲜嫩可口。

最科学的方法是用凉水煮羊肉，用热水会使肉中的蛋白质瞬间变性而变硬，羊肉就会非常难吃。