用醋洗头可以养发并一定程度上缓解脱发问题。用醋洗头能很好地调节头皮的酸碱性，均衡头发的自然环境。醋酸还可以刺激毛囊生发，其中还含有蛋白质、碳水化合物等营养成份，为头发补充营养，有助于毛发健康。

用醋洗头

先用洗发水把头发搓起泡沫，用丰富的泡沫轻揉头发，然后再用清水将头发冲洗干净。

然后换一盆干净的温水，放入食用醋，醋和水的比例约1：10.把头发放进醋水中轻柔搓洗。

洗完醋后再用清水将头发冲洗一遍即可。长期使用醋洗头发，发质也会变得更柔软有光泽。