一般情况下可以吃。因为菠萝蜜籽里面所含有的营养物质非常丰富，所以适量食用有利于人对菠萝蜜籽营养吸收。但建议不要过量食用，因为可能会出现过敏反应，所以建议要注意一次性不要吃得太多。

菠萝菠萝蜜的核能不能吃

建议煮菠萝蜜籽之前最好放到盐水里面浸泡几分钟，这样就可以避免过敏情况出现，也可以让果肉变得更加美味。

另外过敏体质的人不建议吃菠萝蜜核，因为有可能造成过敏反应，让身体受到更加严重的影响。