4公里大约等于5600步。以身高1.7米为例，一个成年人的正常步幅大概为0.75米，走10米大概需要13.3步，粗略为14步才能走完，一公里等于1000米，所以一公里大约需要走1400步左右，4公里就大约需要走5600步左右。

4公里多少步

公里一般是指千米，是一种长度单位，用km表示。1790年，法国科学家组成的特别委员会，将从地球赤道通过巴黎的子午线到北极点的距离的千万分之一的长度定义为1米。1米等于1000米等于1千米等于10000分米等于100000厘米。

成年人的步幅长短依照身高、性别、年龄的不同而有所区别，步幅的计算方式应该是身高的0.45至0.5倍左右，按照男性平均身高167.1厘米来说，步幅的长度大约在0.75至0.84米之间，而女子的平均身高为155.8厘米，所以步幅长度大约在0.7至0.78米之间。