一条蜈蚣。《现代汉语词典》对“只”的解释为：多用于飞禽、走兽类动物，如一只鸭、两只狗。词典对“条”的解释为：多用于细长的东西，如一条线、两条腿。蜈蚣是身形细长的动物，因此用“条”更为妥当。

蜈蚣是说一只还是条

量词“只”的使用范围更广泛，大部分的动物都可以用“只”来表示数量，比如一只羊、两只老鼠、三只青蛙、四只蝴蝶等等。

量词“条”多用于身体比较细长的动物，比如一条石斑鱼、两条蛇、三条幼蚕等等。