肉松不属于垃圾食品。肉松，又称肉绒、肉酥，一般是用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等除去水分后而制成的，且没有添加防腐剂，制成肉松只是为了方便保存、携带。

肉松是否属于垃圾食品

肉松是将肉除去水分后制成的粉末，可以将肉松拌进粥里或蘸馒头食用。

肉松的主要营养成分有能量、脂肪、蛋白质、碳水化合物等。

肉松是亚洲地区较常见的小吃，在中国、蒙古国、日本、泰国、马来西亚、新加坡等都很常见。