很多人都有随手到淘米水的习惯，殊不知淘米水中也含有丰富的营养成分，并且它是纯天然的去污剂。在生活中可以利用淘米水来滋润肌肤。毕竟淘米水里含有大量的钾元素，对于弱酸环境的清洁效果较好。而利用淘米水洗脸，不仅温和不刺激，副作用直接忽略。

01、想要有一头乌黑秀丽的长发，可以直接借助淘米水。毕竟淘米水又是纯天然的护发素，里面还有大量的维生素B，能够让头发变得更加柔顺。

02、如果肌肤瘙痒，此时无所适从的话，可以在淘米水中放入食盐煮开，擦到皮肤上，能够调整酸碱度，还可以抑制细菌的出现。

03、有脚气的小伙伴可以适当借助淘米水来有效缓解，毕竟淘米水中的维生素B1可以有效的去除脚气。因此有脚气的小伙伴在生活中，适当的使用淘米水泡脚。

04、目前淘米水最常见的用法是直接清洗水果，毕竟水果表面有化肥农药残留，用淘米水清洗效果比较好，而且人们吃的放心。