01、牙齿正畸是一项需要科学性、专业度的长期矫正“工程”，饱受牙齿发育畸形困扰的朋友，首先要选择一家专业性高、业界评价好的齿科医院进行治疗前咨询，三甲医院的正畸科室或连锁齿科医院都是很好的选择，切莫贪图便宜，而选择小医院进行正畸治疗。正畸过程中包括拔牙、种植钉等有创治疗，没有资质的小医院很可能会产生不可控的医疗事故。

02、第二是选择适合自己需求的牙套。如果对美观度要求较高，可以选择隐适美等隐形牙套，优点是隐形美观，正常社交距离都看不出你在正畸；另外隐形牙套医生会一次性给几十副，根据疗程进度佩戴即可，不用反覆复诊。如果是预算有限的伙伴，则可以选择传统牙套，价格一般是隐形牙套的一半以上，缺点就是需要一个月到诊所调整一次，需要付出一定时间。

03、最后，就是一定要坚持！不仅在正畸过程中要谨遵医嘱，即使是正畸疗程结束后，也要每天佩戴8小时以上的保持器。不然刚正畸完成的牙齿很可能会变型哦。

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