抓紧时间找对象。男女双方在平时生活中被家里面催着相亲时，最稳妥的方式就是自己找一个对象告别家里面的相亲安排。一旦你有了结婚对象的时候，家里面就不会再催你相亲，可能他们会催你结婚。

01、跟爸爸妈妈聊聊。每个人都会有每个人的打算，有些人觉得现在不适宜结婚，所以他们非常排斥相亲，建议跟爸爸妈妈聊聊自己今后的计划，希望爸爸妈妈能够理解。

02、跟爸爸妈妈分析相亲的好处。有些人不想相亲，可能是相亲过几次，并没有找到合适的，自己觉得相亲不太靠谱，不过自己的内心想法爸爸妈妈不知道，应该及时的跟爸爸妈妈诉说。

03、跟爸爸妈妈商量给自己缓冲的时间。可能之前一段感情特别的伤人，还没有走出来，心里面并没有对前任完全放下，这时候应该及时的告知爸爸妈妈，让他们给自己缓冲时间。