发低烧被子捂出汗不好。可能有部分小伙伴在发低烧时直接利用被子捂出汗，个人觉得这样的情况不是特别的好，因为在捂出汗的时候会导致机体散热不是特别的顺畅，这时候低烧就会直接变成高烧。

01、多喝温开水。一旦出现发低烧的时候，需要多喝温开水，能够有效的帮助体温下降，也可以洗温水澡促进机体散热，不过我们在体温上升时，可能会出现手脚冰凉怕冷等等症状，此时利用温水擦浴不太合适。

02、关注具体症状。某些小伙伴发低烧时体温上升，并没有出现畏寒的症状，这时候可以适当的增添增减衣服，如果说我们发现患者体温在大幅度的升高，这时候应该及时去医院做血常规等等方面检查。

03、去医院就诊。部分患者在生活中出现不明原因的发低烧，此时需要及时去医院做相关诊治，只有明确具体病因之后才能对症缓解。