勐腊县辖7个镇、3个乡(其中2个民族乡):勐腊镇、勐捧镇、勐满镇、勐仑镇、尚勇镇、勐伴镇、关累镇、易武乡、象明彝族乡、瑶区瑶族乡，共有4个社区、52个行政村。勐腊县，是云南省西双版纳傣族自治州下辖县之一，县境位于西双版纳自治州东南部。勐腊县境东、南被老挝半包，西南隅与缅甸隔澜沧江相望，西北紧靠自治州首府景洪市，北面则与普洱市的江城哈尼族彝族自治县相邻。

勐腊县位于澜沧江大断裂以东，无量山南端之尾稍，整个地势东北部高，西南部和南部低。由于受构造作用控制，形成较多南北走向的山岭和盆地，形成北部中山山原，坡状起伏，中部岩溶景观奇丽多姿，南部宽谷盆地开阔。勐腊县属北热带湿润季风气候，其特点是热量丰富，夏无酷热，冬无严寒，降水充沛，旱雨两季分明。

旅游景区：

1、磨憨边境贸易区是中国通往老挝唯一的国家级陆路口岸及通向东南亚最便捷的陆路通道，也是澜沧江-湄公河次区域合作的主体通道之一和建设中国-东盟自由贸易区的最佳结合部。

2、勐腊补蛙望天树景区，坐落在勐腊县城东北方补蛙国家自然保护区内，景区内建有旅馆、空中走廊，既可游玩，也可住宿。

3、南腊河野趣漂流位于勐腊县城东郊7公里的曼龙勒傣族特色村寨边。项目包括皮划艇漂流、轮胎漂流、自由跳水、水上跳床、水中攀岩、河里射鱼、水上步行球、篮球、气排球、乒乓球、羽毛球、台球、大型秋千等。