七七菜不适宜寒性体质、脾胃虚寒、腹泻便溏的人群和肾病患者食用，会对身体产生危害。但是普通人多吃七七菜可以预防癌症、调节血压和抗菌消炎。

七七菜不适合哪些人吃

七七菜性质寒凉，它不适合寒性体质和脾胃虚寒的人群食用，不然会让身体内寒毒增加，对身体健康不利，另外七七菜有一定的滑肠作用，容易腹泻便溏的人群也禁止食用七七菜。

七七菜这种蔬菜，对于肾病患者来说，你们吃了七七菜会加重病情的，但是对于高血压患者来说，有助于降低血压。

七七菜的作用

预防癌症

七七菜能提高身体的免疫力，也能增加身体的抗突变能力，它可以防止癌症病毒在人体内扩散，预防细胞发生癌变，也就是平时多用七七菜熬水喝不但能防止基因突变，还能预防癌症发生。

调节血压

七菜对人类的血压有双向调节作用，它不但能强心还能提高血管弹性，清理血液中的胆固醇，另外七七菜中含有能的天然生物碱还能促进肾上腺激素分泌，能让人们的血压尽快恢复正常。

抗菌消炎

七七菜中有多种天然的抗病毒与抗菌成分，多吃七七菜能减少这些有害物质对人体的伤害，对提高人体健康水平有很大的好处。