伏天是夏季中最热的时期，也是一年中最热的时候，这个时期，气温高、湿度大，人们容易感到闷热、疲惫和烦躁，在伏天，人们需要注意防暑降温，避免长时间暴露在高温下。那么三伏天是从什么时间开始？跟着谜爱阁小编一起来看看吧！

三伏天是从什么时候开始

三伏天一般从七月中旬开始。三伏天每年从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”，就开始入伏了。伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。

三伏天的来历

1、春秋时期秦国国君秦德公（公元前677年—公元前676年在位）开始置初伏，用来明确夏季的开始，并定为农历六月上旬的固定日期。

2、《汉书·郊祀志注》中提到：“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日。”，意思是农历正月的“蛰伏”之意，后将一年中太阳最偏南的一天称为“伏日”。

3、三伏天是依照我国古代的“干支纪日法”明确的。每一年小暑之后第三个庚日（指干支纪日中含有“庚”字的生活）为头伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为未伏，合起来称之为三伏。

三伏天什么时间最热

三伏天中伏最热。在大多数情况下，中伏是一年中最长的一段时间，也是一年中最热的时候。由于伏天期间气温高、湿度大，中伏的炎热程度往往比其他时间更加明显。

然而，末伏相对来说比中伏稍微凉爽一些，这是因为末伏时期气温已经开始有所下降，同时收割的气温和露天作业的人们需要相对较为温和的气候条件。所以末伏的温度要略低于中伏，但仍然处于高温范围内。

需要注意的是，这只是一般情况下的规律，具体的炎热程度还受到当地气候、地形等自然条件的影响。

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