可以将用过的热宝用毛巾包住，然后在开水锅里煮5-10分钟，袋中物质就会变为透明红色液体。需要注意的是，加热了以后，需要把小铁片掰回到相反的方向去，如此可反复使用。热宝是一种小型家用电器，大小不等，但大多在直径20公分左右。

宝是近几年兴起的小型家用电器，主要功能是用于身体某一部分取暖用。大多为充电型。优点有携带方便，耗电量小，外型美观等。热宝里面的成分是醋酸钠过饱和溶液等，吸热后缓慢放热。

还有一种热宝不是充电的，是那种一个塑料袋装了液体和一个小铁片，掰一下会发热的小玩意。里面是一种过饱和溶液，以醋酸钠为主溶液。

当扳动金属片的时候，其实是应用摩擦消除了过饱和溶液并不稳定的“稳定”状态，使溶液在金属片表面形成微小晶核并迅速生长，液体变为固态放出热量，消耗溶液中过饱和的那部分溶质，直至溶液进入稳定的饱和状态，这个过程是要放热的。

使用方法：轻折袋子中感热金属片，袋中液体即刻呈放射状结晶，自动发热达30-50度。