“冬大过年”是我国广东省的说法，“冬大过年”的全称为“冬至大过年”。广东人非常重视过冬至，他们认为冬至是一年当中最寒冷的一天，过了这一天之后阴衰阳盛，万物开始更新，离春天也不远了。他们将这天称为“做冬”，在这一天会举行隆重的仪式，所以就有了冬至比春节还大的说法。事实上这只是一个夸张的对比，冬至远不及春节隆重，这句话只是表达广东人对冬至这个节气的重视。

在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。

冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。

冬至大过年，敬神明、拜祖先、吃汤圆、做腊味糯米饭、杀鸡宰鸭炖八珍。冬至阳生，由于被认为是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，冬至自古以来都是二十四个节气中最受重视的一个节气。