长期喝气泡水的坏处气泡水喝多了会怎样

生活小常识 2025-02-12 04:43:34 热度：31℃

长期喝气泡水的坏处主要有以下三点：

1、打嗝。长期饮用气泡水会有大量的二氧化碳气体从体内排出。

2、胃胀。气泡水会让人有饱腹感，长期饮用会让胃部膨胀。

3、骨质疏松、贫血。气泡水内的成分会影响人体对钙和铁元素的吸收，长期饮用会影响人体健康。

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