北欧四国指的是丹麦、瑞典、挪威、芬兰这四个国家。它们都位于欧亚大陆板块上，并且是波罗的海以北的地区，所以被称为北欧四国。北欧除了这四个国家外，还有一个国家冰岛，但其实冰岛是北大西洋中的一个岛国，位于大西洋和北冰洋的交汇处，被大西洋远远地隔开。而挪威、瑞典、丹麦、芬兰这四个国家都位于欧亚大陆板块上，国与国之间距离很近，所以北欧四国里没有冰岛。

丹麦

丹麦王国，简称丹麦，首都哥本哈根，位于欧洲北部。南同德国接壤，西濒北海，北与挪威、瑞典隔海相望。属温带海洋性气候。地势低平，自然资源种类少，除石油和天然气外，其他矿藏很少。总面积43096平方千米（不包括格陵兰和法罗群岛），其中海岸线长7314公里，全国设有5个大区、98个市和格陵兰、法罗群岛两个自治领地。截至2022年10月，丹麦全国总人口为591.1万人，以丹麦人为主，大多信奉基督教。

瑞典

瑞典，是一个位于斯堪的纳维亚半岛的国家，北欧五国之一。首都是斯德哥尔摩。它西邻挪威，东北与芬兰接壤，西南濒临斯卡格拉克海峡和卡特加特海峡，东边为波罗的海与波的尼亚湾。瑞典与丹麦、德国、波兰、俄罗斯、立陶宛、拉脱维亚和爱沙尼亚隔海相望，海岸线长2181千米，总面积45万平方千米，是北欧面积最大的国家。全国划分为21个省和290个市，首都为斯德哥尔摩。

挪威

挪威王国，简称挪威，首都奥斯陆，位于北欧斯堪的纳维亚半岛西部，东邻瑞典，东北与芬兰和俄罗斯接壤，南同丹麦隔海相望，西濒挪威海。总面积385000平方千米（包括斯瓦尔巴群岛、扬马延岛等属地），海岸线长21192千米（包括峡湾）。大部分地区属温带海洋性气候，油气、水力、森林、渔业资源丰富。全国划分为全国设1市10郡。

芬兰

芬兰共和国，简称芬兰，位于欧洲北部。与瑞典、挪威、俄罗斯接壤，南临芬兰湾，西濒波的尼亚湾，国土面积33.8万平方千米。海岸线长1100千米。地势北高南低。内陆水域面积占全国面积的10%，有岛屿约17.9万个，湖泊约18.8万个，有“千湖之国”之称。

芬兰全国1/3的土地在北极圈内。属温带海洋性气候。平均气温冬季-14℃～3℃，夏季13℃～17℃，年均降雨600毫米。芬兰实行两级行政体制，即行政区和市镇。设有7个地区管理署和15个经济发展、交通和环境管理中心，首都为赫尔辛基。