bmi体脂率对照表 bmi体脂率对照表是什么
生活小常识
2025-02-12 04:32:31
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bmi和体脂率是两种不同的指数，并不能直接换算对照。
bmi是一种国际通用的身体质量指数，公式为体重÷身高的平方，单位为kg/㎡，理想bmi值在18.5~23.9之间。
体脂率是指人体内脂肪重量占人体总体重的比例，女性的正常体脂率在20%～25%，男性的正常体脂率在15%～18%。
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