而牙龈出血一般有三个原因，分别是肝火旺盛、牙龈炎、牙刷毛过硬造成的。

牙龈出血是怎么回事?

1、肝火旺盛

肝火旺盛是造成牙龈出血的重要原因，人体内的火气过于旺盛之后，就出现上火的现象，从而导致牙龈会容易肿起，最终就是牙龈出血了。

2、牙龈炎

众所周知，牙龈炎主要病症就是出现牙龈出血了，由于人们长期不注意口腔卫生，使得牙龈组织发生了病变，形成牙龈炎。

3、牙刷毛过硬

有的人没什么疾病也会出现牙龈出血的现象，原因就是使用过硬的牙刷毛，加上自己刷牙的时候用力过猛，戳破牙龈导致流血。小编在这建议大家使用软毛类型的牙刷。