祭神祭祖。夏至到来的时候正是收麦子的时期，这时候需要庆祝丰收，所以要祭神祭祖，从而能够消除灾害由于夏至作为24节气当中的一种在我国的古代已经纳入为祭神的典礼，一般在我国的部分地区会出现夏祭。

01、避暑。夏至到来之后，很多女性会折扇子互相赠送，当然也会存在胭脂水粉等，这样做能够有效的去除身体内所产生的毒气，避免生痱子的情况产生，另外夏至到来之后，绿草绿带都要消暑纳凉。

02、吃面。从古至今我国就有冬至吃馄饨，夏至吃面的说法，一般吃过夏至的面，一天短一线，南方的面条品种是比较多的，大家可以尝试吃面条，而北方主要是吃打卤面和炸酱面。