中南大学湘雅公共卫生学院院长胡国清：对于感染过且已恢复的市民来说，感染刺激机体产生了一定强度的免疫力，且此免疫力将持续数月才会出现下降。如要出行，此部分人群可考虑错峰出行。对于此部分公众而言，不用过度担心二次感染，需要保持良好的个人心态、日常饮食、睡眠和卫生习惯，尽量避免从事强度过大的劳动或锻炼。

暂未感染的市民也不用紧张，坚持良好的生活方式，提升个人免疫力仍是大家主动应对感染的重要策略。如有条件，该人群可在专业人员指导下接种第四针加强疫苗。此外，公众可在家里适当备一点应对常见感冒症状的常备药，以备紧急使用。对于患有基础病、身体免疫力相对较低的极少数公众来说，应尽量避免人群扎堆，少聚集，不宜让身体过度疲劳，外出戴口罩、回家后先洗手。

疫情防护措施有哪些

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯。

2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状。

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

疫情防护面罩有必要买吗

防护面罩一定要备上,避免不必要的传播 疫情期间出门,个人防护真不能大意 。要预防新型冠状病毒肺炎的发生，正确的佩戴医用隔离面罩也是有用的。