南红手串一般指南红玛瑙，具有调节血压、平和心率、活化内脏和滋阴润肺的功效与作用。南红玛瑙是玛瑙的一个种类，古称”赤玉”，质地细腻、油润，是中国独有的品种。由于其产量稀少，老南红玛瑙价格急剧上升。南红玛瑙曾被古人用之入药，养心养血。

南红手串的功效与作用

南红玛瑙原料因地质环境不同，质地、矿态也不相同，不同地质环境下呈现出不同的外观。根据南红原料的天然形状，一般可分为水料南红、山料南红、火山南红。而按颜色可将南红分为锦红、玫瑰红、朱砂红、红白料、缟红料等。

南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一。中医研究表明，它除了可以除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。

很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，这个时候，南红玛瑙或者能帮到你。南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。南红玛瑙功效多多，在秋冬养生中真正是做到了既能养心又可养血，裨益身心。