可以用三天，在N95口罩在没有污染、变形的情况下。但如果接触了新冠的病人或佩戴时有呼吸困难感的话，就要及时丢弃。每次佩戴半个小时就要摘下来透透气，否则容易出现头晕、呼吸困难状况。

而且如果你所处的环境污染比较严重，像发热门诊、治疗住院部这些地方，n95佩戴时间更要缩短了，只有及时的更换才能起到防护作用。

怎么正确佩戴N95

首先将口罩打开，区分它的正反面，一般颜色较深的一面为正面，用手摸起来质感比较光滑的为反面。口罩的反面朝内贴近自己的皮肤，口罩的正面朝外。

然后把口罩的两根绳子挂在耳朵上，用手把口罩往下拉伸一下，要把嘴巴和下巴全部包裹起来。最后用指尖由内向外按压自己的鼻梁，顺着鼻梁形状向两侧移动，让口罩的上端紧紧贴近自己的鼻梁。