血气方刚是指15-25岁。“血气方刚”释义为形容年轻人精力正旺盛，出自《论语•季氏》。根据现代医学的研究，男性从开始发育，到25岁左右达到身体各方面的巅峰，25岁以后开始逐渐衰落，所以“血气方刚”形容这个年龄阶段的男性比较合适。

成语出处：

《论语•季氏》：“及其壮也，血气方刚，戒之在斗。”

血气的解释：血液与气息、血的气味、有血性有血气的青年。《管子•禁藏》：“宫室足以避燥溼，食饮足以和血气。”

方刚的解释：谓人在壮年时体力、精神正当旺盛。《诗•小雅•北山》：“嘉我未老，鲜我方将，旅力方刚，经营四方。”

文学作品应用：

贾平凹《一棵小桃树》：“走出了山，来到城里，我才知道我的渺小。山外的天地这般儿大，城里的好景，这般儿多，我从此也有了血气方刚的魂魄，学习呀，奋斗呀，一毕业就走上了社会，要轰轰烈烈地干一番我的事业了。”