小暑是二十四节气之一，在小暑节气中，人们要注意防暑降温，多喝水、适当运动，保持身体健康，同时也要注意防范雷雨天气给生产和生活带来的潜在风险。那么，小暑节气食新的意义是什么？下面跟随谜爱阁小编一起来看看吧！

小暑节气食新的意义

民间有小暑“食新”的习俗，意思是小暑过后要吃新米，人们将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，恳请保佑风调雨顺。同时，还会将新打的米磨成粉，制成各种美食，与邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。

小暑节气的由来

小暑之名源于气温的变化，表示酷暑即将来临。在小暑这一时节，气温高，天气炎热，人们需要注意防暑降温，保持身体健康。小暑的由来可以追溯到古代，当时人们根据太阳运行的规律，将一年分为24个节气，并以此来指导农业生产和生活。小暑这个节气的由来和历史背景与夏至有关。夏至是一年中白天最长、黑夜最短的节气，是夏季的开始。而小暑则是夏至后的第一个节气，标志着夏天正式进入到炎热的季节。

小暑是不是暑伏的开始

小暑和暑伏不是同一天。小暑是相对大暑而言，每年7月7日前后，太阳到达105度时，小暑节气开始。但小暑和入伏不同，小暑不是伏天的开始。暑伏是从夏至后的第三个庚日开始的，每年入伏的时间有所不同，一般是在7月中旬到8月中旬之间，是一年之中最热的时候。其中初伏和末伏是固定的10天，中伏是不固定的，有时是10天，有时是20天。

综上所述，民间有小暑“食新”的习俗，意思是小暑过后要吃新米，人们将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，恳请保佑风调雨顺。